Certo, ecco una ricetta semplice e deliziosa per preparare dei pancake con la farina d’avena:
Pancake di Farina d’Avena
Ingredienti:
- 120 g di farina d’avena (fiocchi d’avena finemente tritati)
- 1 uovo grande
- 150 ml di latte (vaccino o vegetale a scelta)
- 1 cucchiaino di lievito per dolci
- 1 cucchiaio di zucchero (o altro dolcificante a piacere)
- Un pizzico di sale
- Olio o burro per ungere la padella
Opzionale (per insaporire):
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
Preparazione:
- Prepara la pastella: In una ciotola capiente, mescola la farina d’avena, il lievito, lo zucchero e il sale (e la cannella, se la usi).
- In un’altra ciotola, sbatti l’uovo con il latte e l’estratto di vaniglia (se lo usi).
- Versa gli ingredienti liquidi nella ciotola con gli ingredienti secchi e mescola con una frusta o una forchetta fino ad ottenere una pastella omogenea. Non mescolare troppo, qualche grumo va bene. La pastella dovrebbe essere abbastanza densa da poter essere versata a cucchiaiate. Se necessario, aggiungi un altro po’ di latte per raggiungere la consistenza desiderata.
- Scalda la padella: Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-basso e ungila leggermente con un po’ di olio o burro.
- Cuoci i pancake: Versa circa ¼ di tazza di pastella nella padella calda per formare un pancake. Cuoci per circa 2-3 minuti per lato, o finché non compaiono delle bollicine sulla superficie e i bordi iniziano a dorarsi. Gira delicatamente il pancake con una spatola e cuoci l’altro lato per un altro minuto circa.
- Servi: Impila i pancake cotti su un piatto e servili caldi con i tuoi condimenti preferiti.
Idee per condire:
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